我是一个平时上学的大学生，最近发现自己手抖的厉害，尤其是在紧张或激动的情况下更为明显。这让我感到很困扰，因为即将到来的考试可能会受到影响。

我在网上咨询了一位医生，医生非常耐心地询问了我的情况，包括手抖持续的时间、平时作息规律等。医生告诉我，手抖的原因很多，可能是甲亢、特发性震颤或低血糖等，需要到神经内科进行检查。

医生还建议我保持规律作息，多运动锻炼，注意饮食规律，避免劳累熬夜，保证充足睡眠。医生还提醒我，手抖的诊断不明确无法随意用药，需要到医院就诊后根据检查结果进行治疗。

通过这次线上问诊，我对手抖的原因有了更清晰的认识，也知道了应该如何应对和治疗。虽然不能立即得到药物治疗，但我会按照医生的建议进行调整，希望手抖问题能得到缓解。