我最近在网上找了一个医生进行了问诊，因为最近手肿痛，使不上力，很困扰。医生非常耐心地问了我的情况，询问了我的症状和持续时间，然后给了我一些很有用的建议。医生告诉我可能是上肢下肢静脉回流不是特别的好，需要我平时自己注意点，不要久坐久站，要抬高患脚睡觉的时候尽量脚下垫个枕头，手也要高一点，可以放在胸口。医生还告诉我，如果肿胀明显的话，可以服用药物，比如地奥司明，平时的话可以穿戴弹力袜或者手臂上适当的带个护腕固定一下。医生的建议让我觉得很贴心，我很感谢医生的专业和耐心。