昨天下午，我在网上咨询了一位医生，关于家族糖尿病史和体脂过高的问题。医生非常耐心地询问了我的身体状况和家族病史，然后给我提供了一些建议。他建议我要保持良好的饮食习惯和适量的运动，同时也告诉我关于一些药物的使用方法和注意事项。医生的建议让我觉得很受用，我决定按照他的建议去改善自己的生活方式。

通过这次网上咨询，我感受到了医生的专业素养和耐心细心的品质。他的建议让我对自己的健康有了更清晰的认识，也让我对未来的生活充满了信心。我会按照医生的建议去调整自己的生活方式，希望能够早日改善自己的健康状况。