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近年来,我国婴幼儿补钙现象普遍存在,许多家长在孩子6个月大之前就开始给孩子补钙。然而,事实上,中国孩子并不普遍缺钙,盲目补钙反而可能对孩子的健康造成不利影响。
首先,我们需要了解钙在人体中的作用。钙是构成骨骼和牙齿的重要成分,对维持人体健康至关重要。但是,钙的摄入并非越多越好。过量摄入钙可能导致钙沉积,增加患肾结石的风险。
事实上,根据我国相关指南,正常足月新生儿出生后6个月内,母乳喂养的宝宝通常不需要额外补充钙剂。母乳中含有充足的钙,可以满足宝宝生长发育的需求。对于人工喂养的宝宝,配方奶粉中已经添加了适量的钙,无需额外补充。
那么,如何判断宝宝是否缺钙呢?一些家长认为,宝宝出现枕秃、多汗、夜惊等症状就是缺钙的表现。然而,这些症状并不具有特异性,可能由多种原因引起。最准确的判断方法是通过血液检测,了解宝宝的钙代谢水平。
对于6个月以上的宝宝,可以通过以下方式确保钙的摄入:
总之,家长在给宝宝补钙时,应遵循科学的原则,避免盲目补钙。在宝宝6个月之前,无需额外补充钙剂。6个月以上,应通过均衡饮食和适量运动,确保宝宝获得足够的钙。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那是一个普通的夜晚,我四岁的宝贝却翻来覆去,怎么也睡不着。看着他皱着小眉头,我心疼得不行。孩子他爸说,是不是饿了,我给他冲了奶,可他还是不踏实。
第二天,我带着孩子去了京东互联网医院。医生是个和蔼的中年人,他问了我很多问题,比如孩子平时喝奶多不多,有没有补钙和维生素D。我回答说,现在牛奶喝得少了,其他都没补。
医生听了,皱了皱眉,说:“那可能是缺钙引起的。”我心里一紧,连忙问:“那怎么办?”医生说:“先吃点钙片,另外,小孩子一定要喝奶,纯牛奶和酸奶都可以。”
我点点头,心里却还是不踏实。孩子他爸问:“那孩子不爱吃肉,只喜欢白米饭,会不会是缺锌?”医生说:“有可能,你去查个微量元素看看。”
我听了医生的建议,决定先去查查微量元素。在等待结果的日子里,我每天都焦虑得不行,生怕孩子真的有什么问题。
终于,结果出来了,孩子确实是缺锌。医生给我开了一些补锌的药,还建议我给孩子补充复合维生素和益生菌。
我开始按照医生的建议给孩子补锌,同时,我也开始注意饮食多样化,多带孩子运动。孩子的情况慢慢好转,晚上睡觉也踏实了。
现在回想起来,那段日子真是艰难。但幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便的话,就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的卧室里。我,一个46岁的普通女性,正坐在床边,揉着腿,心里满是疑惑和焦虑。
腿疼,已经持续好几天了。起初,我以为只是因为工作太累,休息一下就会好。可是,疼痛并没有减轻,反而越来越严重。我开始怀疑,这会不会是缺钙引起的。
我上网查了查,发现缺钙的症状确实包括腿疼。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。医生**的热情和专业让我感到安心,他耐心地询问了我的症状,然后告诉我可以补点钙。
‘可以用钙尔奇品牌的补钙。’医生的话让我松了一口气。钙尔奇,这是一个老牌子,质量有保证。‘它是老牌子,质量很好。’医生的话让我更加放心。
在医生的指导下,我选择了女士钙。虽然心里还是有些忐忑,但我相信医生,也相信这款产品。我开始按时服用,期待着疼痛能够减轻。
日子一天天过去,疼痛确实有所减轻。我开始觉得,生活又充满了希望。我开始尝试做一些轻松的运动,比如散步、瑜伽,感觉身体比以前好了很多。
现在,我已经完全康复了。回想起那段日子,我感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果当时我没有及时就医,后果不堪设想。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
最后,我想说,生活总是充满了未知和挑战。但只要我们勇敢面对,积极应对,就没有什么困难是不能克服的。
那是一个普通的夜晚,我坐在客厅的沙发上,怀里抱着哭闹不止的宝宝。他8个月大,本应是天真烂漫的年纪,可他却因为睡觉的问题让我心力交瘁。
宝宝睡觉总是容易惊醒,一出声就满头大汗,枕头上也常常湿漉漉的。我担心是不是因为缺钙,于是网购了诺澳钙锌口服液。今天刚下单,心里没底,就想着在网上咨询一下医生。
京东互联网医院的儿科李医生很快就回复了。他温和地询问了我宝宝的症状,我如实地一一回答。医生说,宝宝睡觉不安稳,可能是断奶后不适应,也可能是室内温度过高。
我告诉他,我给宝宝补了维生素AD,天气热,晚上空调也开着,温度调到了25度。医生又问,宝宝是不是因为缺钙?我犹豫了一下,还是如实说了,‘我猜可能是缺钙。’
医生说,宝宝这个年龄是可以补钙的,但要注意剂量。他还提醒我,宝宝现在可能还在适应断奶,需要一些时间。
我听着医生的讲解,心里渐渐有了底。虽然宝宝还是不能自主入睡,但我知道,只要我们耐心等待,他总会慢慢适应的。
在医生的指导下,我给宝宝调整了饮食,减少了奶制品的摄入,增加了富含钙和锌的食物。同时,我也注意观察宝宝的睡眠情况,尽量保持室内温度适宜。
经过一段时间的努力,宝宝的睡眠情况有了明显改善。他不再那么容易惊醒,出汗的情况也减少了。看到宝宝渐渐恢复活力,我的心情也好了很多。
我想,这就是母爱的力量吧。无论遇到什么困难,只要我们用心去呵护,宝宝总会健康成长的。
现在,每当夜深人静的时候,我都会抱着宝宝,看着他熟睡的小脸,心里充满了感激。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们为我提供了专业的指导。
想问问大家,有没有遇到过类似的情况呢?如果有的话,你们是怎么应对的呢?
那天,我抱着刚满17个月的儿子,心急火燎地走进了京东互联网医院。孩子最近脸色苍白,头发也黄黄的,指甲盖上还有白点,我担心极了。
医生很亲切,他先问了我孩子有没有食物或药物过敏的情况,我摇了摇头。医生又问有没有慢性病史或特殊疾病史,我再次摇头。
医生告诉我,孩子可能是缺铁、缺钙了。他推荐我给孩子服用右旋糖酐铁口服溶液补铁,并搭配VC颗粒一起服用,这样可以促进铁的吸收。
我听了医生的建议,立刻去药店买了药。用药期间,我每天都仔细观察孩子的变化。果然,没过多久,孩子的脸色就红润了,头发也变得有光泽了。
后来,我又咨询了医生关于补钙的问题。医生告诉我,碳酸钙D3颗粒可以补钙,而且三精钙也可以。我听了很高兴,因为姥姥给我买了一盒三精钙。
医生还问我,孩子有没有挑食或饮食不均衡的习惯。我回答说,孩子不挑食,很爱吃饭。医生又让我上传了孩子指甲白点部位的照片,他仔细看了看,告诉我这是正常的生理现象。
在医生的指导下,我给孩子调整了饮食,增加了富含铁和钙的食物。现在,孩子的身体状况越来越好,我悬着的心也终于放下了。
我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。
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想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?
那天,我抱着宝宝,心里五味杂陈。宝宝才刚满月,可医生说他的锌含量刚刚达标,需要补充。我听着,心里像被针扎了一下,那种焦虑和无助,真是难以言表。
我抱着宝宝,坐在京东互联网医院的咨询室里。医生姓李,看起来很年轻,但眼神里透着坚定和温和。他问我:“你好,我是医生李,很高兴由我为您提供咨询服务。”我强忍着泪水,点了点头。
我告诉他,宝宝刚满月,医生说他的锌含量刚刚达标,需要补充。李医生听了,微微皱了皱眉,然后说:“可以补充这款锌。”他递给我一个小盒子,里面装着几粒锌剂。
我问他:“医生,需要单独补锌不?”李医生回答:“需要的。”我又问:“还有推荐的不?”李医生说:“这款也可以的。”我看着他,心里有些犹豫,但还是问:“国产的有不?”李医生说:“健康指导,收到,需要补多久呢?”
我回答:“补充一个月左右。”李医生点点头,说:“好的,宝宝睡觉很能出汗,别的微量元素就不缺了吧?”我回答:“平时在补钙吗?”李医生问。我说:“一直再补的。”李医生说:“好的,那其它不用补了。”
我看着他,心里有些感激,也有些释然。他最后说:“好的,谢谢。”我回答:“不客气的,方便的话帮我写句好评哈(右上角),谢谢。”我笑了笑,说:“好的。”
走出医院,我抱着宝宝,心里有些沉重。但我知道,我已经尽力了。宝宝,妈妈会好好照顾你的,你一定会健康成长的。
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那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在客厅的沙发上,我坐在那里,心情却像窗外的天气一样阴沉。三岁的儿子小宝,身高90厘米,体重不到20斤,看着他那瘦小的身躯,我的心就像被针扎了一样。
我带着小宝去了京东互联网医院,医生问了我一些问题,我如实回答。医生说,小宝可能是积滞脾虚夹杂证,需要化验微量元素和血红蛋白。我听着,心里五味杂陈,既希望医生能给出一个准确的诊断,又害怕听到不好的消息。
医生告诉我,小宝可能缺锌,食欲不佳;缺钙则可能导致生长缓慢。我回想起来,小宝确实不太爱吃饭,而且喝奶粉的同时,我也在给他补锌。医生建议我,除了继续补锌,还要补充钙剂,并且要合理膳食,多吃蔬菜水果、瘦肉和奶类。
我看着医生,心里充满了感激。医生不仅给了我治疗建议,还告诉我,小宝的饮食要多样化,不能总是吃同样的食物。我点了点头,心里暗暗下定决心,一定要好好照顾小宝,让他健康成长。
回到家后,我开始按照医生的建议调整小宝的饮食。我变着花样给他做各种营养丰富的食物,还特意去买了钙剂和助成长的奶粉。小宝看着这些新食物,一开始有些抗拒,但在我耐心的引导下,他渐渐接受了。
日子一天天过去,小宝的食欲明显好转,体重也开始慢慢增加。看着他一天天茁壮成长,我的心里充满了喜悦。我知道,这一切都离不开医生的专业指导和我的细心照顾。
现在,小宝已经健康地成长,他的身高和体重都达到了正常水平。每当看到他活泼可爱的样子,我都会想起那段艰难的日子,心里充满了感慨。
想问问大家,有没有遇到过类似的情况呢?如果有,你们又是怎么应对的呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。真的方便!
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着3岁的儿子,他的小脸苍白,眼神中透露出一丝不安。
“妈妈,我肚子疼。”儿子小声地说,声音里带着一丝颤抖。
我赶紧放下手中的活儿,抱起儿子,心里一阵慌乱。这孩子从小就体弱多病,每次生病都让我揪心不已。
“宝贝,别怕,妈妈带你去看看医生。”我轻声安慰他,同时心里暗暗祈祷,希望他只是普通的肚子疼,不是什么严重的病。
到了京东互联网医院,我挂了儿科的号。医生是个和蔼的中年妇女,她仔细地询问了儿子的症状,又检查了他的身体。
“孩子,你最近有没有觉得骨头疼,或者容易出汗?”医生问。
我愣了一下,心想,这难道是缺钙吗?我摇了摇头,“没有,他一直都很健康。”
医生又问:“那你们平时给他补充钙和鱼油吗?”
我摇了摇头,“没有,我们一直以为他吃母乳就足够了。”
医生沉吟了一下,说:“孩子可能是因为缺钙和鱼油导致的。建议你们给他每天补充一片钙片和一片鱼油。”
我如释重负,原来只是缺钙和鱼油,不是什么严重的病。我赶紧问:“那宝宝鱼油和钙片怎么吃呢?”
医生耐心地解释:“钙片和鱼油都是保健品,最好在饭后服用,这样更容易吸收。不过,要注意不要过量,按照说明书上的剂量来。”
我感激地点了点头,心里暗暗发誓,一定要好好照顾儿子,让他健康成长。
回到家后,我开始按照医生的建议给儿子补充钙和鱼油。看着儿子的小脸一天天红润起来,我的心里充满了喜悦。
这次的经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?
那是一个普通的下午,我正坐在客厅的沙发上,看着电视,突然感觉膝盖一阵疼痛,蹲下起来的时候,那滋味儿,就像是踩到了针尖上。我心里一紧,这可不像是我这个年纪该有的症状。
我老婆见状,赶紧扶我起来,关切地问我:“怎么啦,是不是扭到了?”我摇摇头,心里却有些忐忑,这事儿,得找个医生好好问问。
于是,我打开了京东互联网医院,找到了营养科的全职医生。医生问了我一些基本情况,然后说:“您这种情况,可能是缺钙了,尤其是更年期女性,更容易出现这样的问题。”
我听了医生的话,心里多少有些安慰,但更多的是疑惑。我平时喝牛奶,也吃绿叶菜和豆制品,怎么还会缺钙呢?医生告诉我,可能是因为我喝咖啡的习惯,还有饮食不规律的原因。
医生给我推荐了一款钙片,说是柠檬酸钙,好吸收,里面还含有维生素D,可以促进钙的吸收。我听了医生的建议,立刻下单买了这款钙片。
在服用钙片的过程中,我每天都会抽空去户外运动,晒晒太阳,希望能帮助身体更好地吸收钙质。渐渐地,我发现膝盖的疼痛有所减轻,蹲下起来也变得轻松了许多。
这次的经历让我深刻地意识到,健康真的是无价之宝。平时我们总是忙于工作,忽略了身体的信号,等到出现问题的时候,才追悔莫及。我想,以后我一定会更加注重自己的身体健康,定期体检,及时就医。
想问问大家,有没有出现过类似的经历呢?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?
另外,我想说的是,京东互联网医院真的是一个不错的选择。它方便快捷,不用排队,医生的专业性也很高。如果大家有健康问题,不妨试试这里。
最后,希望大家都能拥有健康的身体,幸福的生活!
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在屋子里。我坐在沙发上,看着妈妈坐在床边,眉头紧锁,一脸的痛苦。
“妈,你怎么了?”我关切地问道。
“腿疼,颈椎疼,脚又扭伤了。”妈妈的声音低沉,带着一丝无奈。
我心中一紧,这些症状我太熟悉了。妈妈今年50岁,平时劳动力比较大,这些病痛已经困扰她很久了。
“可能是缺钙引起的。”我猜测道。
“缺钙?”妈妈疑惑地看着我。
“是的,我之前也有过类似的经历。我建议你去京东互联网医院咨询一下,那里的医生很专业。”我建议道。
妈妈点了点头,拿起手机,打开了京东互联网医院的应用。
“您好,我是公共营养师,很高兴由我为您提供咨询服务。”一个温柔的声音从手机里传来。
“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音听起来很专业。
妈妈详细地描述了她的症状,医生耐心地听着,不时地点头。
“有缺钙的情况吗?”医生问道。
“有。”妈妈回答。
“有可能是缺钙引起的症状,可以口服钙尔奇。”医生给出了建议。
“有产品链接吗?”妈妈问道。
“好的,你稍等。”医生回答。
过了一会儿,医生发来了产品链接。
“健康指导。”医生说道。
“每日一次,每次两片儿,最好是晚上服用,补钙期间需要适当的晒晒太阳。”医生详细地解释道。
“好的,谢谢。”妈妈感激地说道。
我看着妈妈,心中充满了安慰。虽然病痛无法立刻消除,但至少我们找到了解决问题的方法。
“选添佳钙片吗?”妈妈问道。
“是的,这个吸收比较好,还有维生素D。”医生回答。
我看着妈妈,心中充满了希望。我相信,只要我们共同努力,妈妈的病痛一定会得到缓解。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我感慨地说道。
妈妈看着我,微笑着点了点头。
我知道,这是我们共同的希望。
那天,我抱着11个月大的儿子,心里满是焦虑。孩子最近睡觉总是头出汗,白天晚上都这样,我担心是不是得了什么病。
我打开手机,在京东互联网医院APP上咨询了一位医生。医生很耐心,问我孩子多大,我说11个月。医生说,可能是缺钙或者维生素D不足。
我提到了卖家推荐的葆迪乐乳钙,医生说这个钙暂时不适合11个月的宝宝,建议大于两岁以上,会咀嚼了再吃。我心里一沉,担心孩子太小吃不了。
医生又建议我给孩子补充营养包,说这是非常理想的选择。我问他有没有推荐的,医生说健敏思的营养包比较理想,每天一袋,晚上饭后吃用少量的奶粉冲好给他喝就可以了。
我听了医生的建议,立刻下单买了营养包。孩子开始吃营养包后,头汗的情况确实有所改善,但我还是担心钙的问题。
我又咨询了医生,医生说如果宝宝缺钙,可以额外补充一粒乳钙100毫克左右。我问他刚才推荐的钙可以吗?医生说那个钙是多种矿物质的钙,而单纯的乳钙就是牛奶里的钙,就一个钙成分。
我听了医生的解释,心里踏实了许多。我开始每天给孩子补充钙,孩子的头汗情况逐渐好转,我也终于松了一口气。
这次的经历让我深刻体会到,作为父母,我们要时刻关注孩子的健康,遇到问题要及时咨询医生,不能盲目给孩子用药。
我想问问大家,有没有遇到过类似的情况呢?如果有,你们是怎么处理的?
幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!