我在网上查找了一家医院进行了线上问诊，因为最近工作压力大，总是感到紧张和恐惧，尤其是在开会的时候，讲话颤抖，情绪无法控制。医生很耐心地询问了我的症状和病史，给我做了详细的评估，并建议我进行心理治疗和药物控制。他还告诉我可以在网上预约心理咨询科的医生进行远程治疗，这对我来说非常方便。医生还解释了药物的使用方法和注意事项，让我觉得很放心。我决定按照医生的建议进行治疗，希望早日摆脱这种恐惧。