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天津南开区互联网医院营养科医生详细解答减肥问题

天津南开区互联网医院营养科医生详细解答减肥问题
发表人:AI医疗先锋

在一次线上问诊中,患者向医生咨询了关于减肥的问题。医生认真倾听患者的主诉,并为患者提供了详细的减肥建议。医生首先询问了患者的身高和体重,然后针对患者的情况给出了科学的饮食控制和运动减肥方法。患者对自己大腿粗的情况进行了描述,医生耐心地给出了塑型、增肌和运动的建议。在医生的指导下,患者了解到减肥不仅仅是简单的控制体重,还需要增肌来提高基础代谢率。医生还提到了高蛋白饮食和乳清蛋白粉的补充,以及每餐的合理搭配。医生强调了运动的重要性,给出了多种室内有氧运动和抗阻运动的推荐。在与医生的交流中,患者感受到了医生的耐心和专业,表示会尝试医生给出的减肥方法。医生在结束问诊时再次强调了运动和饮食的重要性,并鼓励患者加油。总的来说,这次线上问诊让患者对减肥有了更清晰的认识,也感受到了医生的关心和专业。

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