我在网上咨询了一位医生，因为最近腿部出现了不适，特别是在盘腿或者用力后蹬的时候感觉酸疼，让我很不舒服。医生很耐心地询问了我的情况，询问了我的日常活动和症状出现的时间。经过医生的评估，他认为我的膝部不适可能是滑膜炎导致的，并给出了相应的治疗建议。医生建议我不要剧烈运动，可以口服乙哌立松片，局部涂抹法斯通乳膏或贴氟比洛芬贴膏，适当参加体育运动或健身锻炼，局部还可以热敷，缓解酸痛不适。医生还提醒我不要随意服用药物，因为舒筋活血片起效较慢，不建议使用。最后，医生再次强调，他的建议仅供参考，如果症状持续，还是需要前往医院就诊。