我是一位来自辽宁沈阳市的患者，在网上找到了口腔医24小时在线咨询服务。我最近发现牙龈有白色的点，不知道是怎么回事，于是决定向医生咨询一下。我和医生进行了沟通，医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，然后给出了专业的建议。医生告诉我，这可能是局部的角化增生，不需要特殊治疗，只需要注意观察，保持心情舒畅，饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，尽量避免食用辛辣刺激、油腻、炙烤等食物，避免饮酒。医生还提醒我，牙龈出血时要注意口腔卫生，每半年到一年洗一次牙，并且要注意刷牙。医生还详细地解释了牙龈出血的原因，让我对自己的症状有了更清晰的认识。整个咨询过程非常顺利，医生给予了我很多专业的建议，让我对自己的情况有了更清楚的了解，让我对口腔健康有了更多的关注。非常感谢口腔医24小时在线咨询服务，让我在家就可以得到专业的医疗建议。