我最近感觉自己食欲特别旺盛，食量是普通人的两倍，尤其爱吃油腻辛辣的食物，尤其是烧烤和凉拌菜，还特别爱吃肉。同时，我经常感到心烦意乱，焦虑不安，尤其是越胖越烦躁。除此之外，我还有口苦、口臭，小便黄，乏力累，面部油腻脱发的情况。而且，我发现自己全身肥胖，尤其是肚子，而且腹胀、排便困难，即使喝很多水和蜂蜜水也不管用，还常常放臭屁。有时候还出现胃胀反酸呃逆，食欲差，难入睡多梦易惊醒的情况。另外，我经常偏头痛，口干，偶尔打鼾，大便3-5天一次，而且没有便血，但是大便困难。经过医生的详细询问，医生根据我的舌苔以及症状判断出我属于肝郁气滞同是脾胃湿热，脾失健运，导致痰饮水湿内停，水湿内生，出现脂肪堆积，导致肥胖，脾精不足津液不充，导致口干舌燥。并且医生也建议我需要周期性服用中药来全方位的针对性调理。医生还提醒我，饮食上要少吃腻辛辣食物，而且饭后20分钟-30分钟服用中药会更好吸收。医生还特别强调，中药是一个慢调的过程，需要周期，每个人体质不同，病情改善的周期也不尽相同。但是不用太过焦虑，放松心情，改掉不良饮食生活习惯，多运动，早睡早起，清淡饮食，坚持服药定期复诊，慢慢的会有所改善。若长期未能得到改善的话，建议到线下医院就诊治疗。