我是一名19岁的女生，最近半年总觉得自己的性欲望很强烈。以前的时候通过看书和运动就能熬过去，最近半年觉得这种感觉很难熬。有时候自己一个人的时候，实在难熬的时候，手会不由自主地去摸。我觉得很尴尬，很羞愧，不知道这是不是自慰。我也尽量在克制了，每月总有几天特难熬的时候，尤其是经期过后。好多女同学都有自己的男朋友了，而且有的还在一起了，很羡慕她们，可是自己又很束缚。我现在可以谈恋爱了吗？可以和男友在一起了吗？身体发育好了吗？我对这方面充满了好奇心，但又担心影响学业。有时候心里作祟，觉得很难受。希望医生能够给我一些建议。