我是一位来自互联网医院的患者，最近因为身体不适，特别是腰膝酸痛，心脾两虚的症状困扰着我。于是我决定进行线上问诊，寻求专业的医生帮助。

在与医生的沟通中，医生非常耐心地询问我的症状，了解了我的病情后，给出了详细的诊疗建议。医生建议我彻底戒除手淫，调节情绪，饮食清淡，少熬夜，多运动，同时给我开了中药方子进行调理。

医生告诉我，情绪对疾病的影响很大，要保持良好的心态，才能更好地恢复健康。医生还解释说，手淫可能导致一系列症状，包括情绪紧张焦虑等，所以戒除手淫对身体健康很重要。

我接受了医生的建议，开始按时服用中药，调整生活作息。医生说，中药一般1-2周就会见效，具体效果还需边吃边看，同时要注意情绪的调节。

经过一段时间的调理，我的身体状况逐渐好转，腰膝酸痛的症状明显减轻，心脾两虚的情况也有所改善。我对医生的治疗方案感到非常满意，感谢医生的关心和专业指导。