我是一个身体素质较好的中年人，最近由于工作压力大和长时间的久坐导致肩颈部疼痛。尝试了按摩和针灸等方法都无济于事，于是决定尝试线上问诊。

在京东互联网医院上找到了一位脊柱科的医生，医生很耐心地询问了我的病情和治疗经历。通过文字沟通，医生建议我尝试乙哌立松片和中药调理，同时提醒我避免去按摩店，建议我前往医院就诊。

我对医生的建议感到满意，于是在医生的指导下预约了药品。在用药期间，我遵循医生的建议，症状逐渐有所缓解。虽然康复需要时间，但我对医生的治疗方案充满信心。

感谢医生的专业建议和耐心指导，让我在家就能得到有效治疗。对互联网医院的便捷服务和医生的专业素养表示由衷的感谢！