昨天早上，我发现自己的脚后跟出现了一块包，走路时感到疼痛。于是我决定向互联网医院寻求帮助。经过医生的详细询问和检查，我得知自己患上了跟腱炎。医生非常耐心地为我解释了病情的原因，并给出了详细的治疗方案。医生建议我休息、避免久站长时间走路、吃非甾体药物、热敷、做拉伸的训练，有条件可以做冲击波等理疗，穿软底运动鞋或者定制专业生物力学鞋垫，这样治疗1-2个月。医生还询问了我的尿酸情况，发现我平时没有控制过，给我提出了相应的饮食和生活建议。最后，医生开具了药物处方，并详细告知了用药注意事项。

在医生的建议下，我开始按照患教文章里的内容进行跟腱的拉伸锻炼，同时按时服药。通过线上预约药品，我轻松地获得了所需药物。在用药期间，医生还提醒我，如果有任何不适，及时线下就诊。经过一段时间的治疗，我的症状得到了明显改善，感谢互联网医院的医生和药师的帮助，让我能够在家就能得到专业的医疗服务。