我因为最近做体力活，出汗严重，导致嘎吱窝红肿起泡，十分不舒服。经过线上问诊，得到了医生的专业建议和治疗方案。医生根据我的症状，建议我使用复方黄柏液涂剂进行湿敷，每天两次，每次15分钟，大约一周左右多数能够愈合。并且建议我使用痱子粉、爽身粉或松花粉来保持局部干燥，以及注意擦干晾干。医生还特别提醒我，药物通常需要三五天才能够见到比较明显效果，所以要耐心观察。另外，医生还为我制定了药物治疗方案，包括外用碘伏、地奈德乳膏，以及口服依巴斯汀片，帮助我控制炎症反应和防治感染。在医生的建议下，我开始按时使用药物，希望能够早日康复。