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晚上入睡困难,早上起床困难,这是我最近一段时间的主要问题。每天晚上到凌晨三点才能入睡,第二天早上起床十分困难,整个人感觉非常疲惫。这种情况已经持续了一段时间,让我感到非常焦虑和不安。
我曾经尝试过按时睡觉和调整睡眠习惯,但效果并不明显。我还考虑过使用助眠药物,但担心会产生依赖性,所以一直犹豫不决。睡眠问题已经影响到我的日常生活和工作,我急需找到解决方案。
除了睡眠问题,我还有一个更让我焦虑的问题。我孩子出院已经15个月了,但他依然存在着厌学现象,对上学感到焦虑,没有动力,没有目标,懒散。沟通难,思维观点与常人有所不同,性格倔强。甚至连刷牙都不愿意,这让我非常担心。
我希望医生能够综合诊断一下孩子的情况,并着重解决他的睡眠问题。他即将要上学了,我真的希望他能够健康快乐地成长。我相信医生的专业建议能够给我们带来希望。
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