早上身体发沉，僵，无力，经常全身酸软，肠道感觉很热气，经常有便意，脚跟疼。

经过医生详细的询问和分析，患者描述了自己身体的症状。医生毛主任通过沟通和专业知识，给予了患者耐心的解答和建议，对患者的情况进行了客观评价，并提供了合理的治疗方案。

医生指出，患者的腹泻是因为体内有湿邪，建议患者注意饮食，避免食用冰冻的食物，同时给予了相应的祛湿中药。