文章 产后阴道松弛、干涩和疼痛，怎么办？

我曾经是一个幸福的新妈妈，直到我开始注意到一些不寻常的变化。我的阴道变得松弛，性生活时会有响声，甚至有时会出现小口子出血。更糟糕的是，有时候我会感到非常干涩，无法享受性生活。这些问题让我和丈夫的关系变得紧张，我开始感到沮丧和焦虑。 我去看了医生，医生告诉我这是产后阴道松弛和干涩的常见问题。由于我在生产过程中失血过多，可能导致了阴道口的改变。医生建议我进行盆底肌康复治疗，并在家做凯格尔运动。同时，医生也推荐我使用润滑油来缓解干涩问题。 我开始按照医生的建议进行治疗，并且注意保持外阴清洁干爽，多喝水，充足睡眠。经过一段时间的努力，我的症状有所改善。虽然这段经历让我很难过，但我也学到了很多关于产后恢复的知识。

医疗新知速递

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文章 产后1年阴道气体增多，是否需要盆底肌修复？

我是石家庄市的一名新妈妈，自从生完孩子一年后，阴道经常有气体排出，这让我感到非常尴尬和困扰。起初，我以为这只是一个小问题，可能是因为我没有好好修复盆底肌造成的。但随着时间的推移，情况并没有改善，反而变得越来越频繁。我开始担心这是不是什么严重的疾病，或者我需要做一些特殊的治疗。 我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生非常耐心地听取了我的问题，并问了一些相关的症状，例如是否有漏尿和尿频等。经过一番交流，医生建议我去医院做一个盆底肌彩超检查，以确定是否存在盆底肌松弛的问题。 在医生的指导下，我使用了阴道哑铃进行锻炼，并且定期复查。虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我逐渐感到了改善。现在，我已经不再为这个问题而烦恼了。

健康管理专家

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文章 安全期避孕、盆底肌松弛和性生活频率的影响

我是一名年轻的女性，最近总是感到疲惫和焦虑。每次同房后，我的身体就像被抽干了一样，甚至出现了肾虚的症状。这种情况让我非常困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。 在京东互联网医院上，我遇到了肖医生。我们进行了一次深入的交流，讨论了我的问题。肖医生首先解释了安全期避孕的原理，并指出即使在安全期内，仍然存在怀孕的风险。接着，我们谈到了盆底肌松弛的问题。肖医生告诉我，生育过的女性往往会出现盆底肌松弛的情况，但可以通过盆底肌康复来改善。最后，我们探讨了性生活频率对身体的影响。肖医生强调，每个人的身体状况不同，不能一概而论。 通过这次咨询，我不仅了解了自己的身体状况，还学到了很多关于女性健康的知识。肖医生专业的态度和详细的解释让我感到非常安心和放心。

医者仁心

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文章 产后盆底肌松弛怎么办？

我还记得那天，医生告诉我我有盆底肌松弛的问题。作为一个新手妈妈，听到这个消息我感到非常焦虑和无助。我的宝宝才四十多天大，我不想因为自己的身体问题而影响到他的成长和健康。于是我开始在网上寻找相关的信息和解决方案，希望能够尽快恢复健康。 在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。这个平台可以让我在家中就能与专业的医生进行在线咨询，非常方便。于是，我决定试一试。 我在平台上选择了妇科专家进行咨询，医生非常耐心地听我描述了我的症状，并给出了详细的解释和建议。医生告诉我，盆底肌的恢复在6个月以内是比较好恢复的，超过6个月很难恢复。因此，我需要尽快开始进行相关的锻炼和治疗。 医生推荐我每天练习收缩肛门的动作，做凯格尔运动。同时，医生也提醒我，背重物会有影响，所以我需要避免这种情况。医生还建议我去医院做盆底肌的修复，早中晚三次，每次5~10分钟。 我按照医生的建议开始了锻炼和治疗。虽然一开始有些困难，但随着时间的推移，我逐渐适应了这些锻炼和治疗方法。现在，我的盆底肌已经有所恢复，宝宝也健康成长，我感到非常欣慰和满足。

医疗故事汇

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文章 产后44天恶露不止，盆腔有瘀血怎么办？

我是一名新手妈妈，产后44天了，恶露却一直没有停止。每天都有一点暗红色的血，虽然不多，但总让我感到不安。更糟糕的是，去医院检查后，医生告诉我盆腔有4.5厘米乘以1.1厘米的瘀血。这让我非常担心，生怕自己出了什么大问题。 在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我联系了一位专业的医生。医生问了我的生产方式和日常生活习惯，得知我是顺产，主要自己带孩子，除了喂奶和换纸尿裤外，几乎没有休息时间。医生解释说，这可能是子宫修复慢的原因之一。 医生建议我先服用益母草，并在一周后复查。如果仍然有血，需要再次就诊。同时，医生也安慰我说，如果是瘀血，它会慢慢排出，不必过度担心。然而，我的心情并没有完全放松下来。我开始频繁地检查自己的身体，希望能尽快恢复正常。 在服用益母草五天后，早上我发现没有血了，心中一阵喜悦。然而，到了下午，血又回来了。我再次联系医生，医生建议我去医院复查。虽然我有些不情愿，但为了自己的健康，我还是决定去医院做进一步的检查。 通过这次经历，我深刻体会到在线问诊的重要性。它不仅可以为我们提供专业的医疗建议，还能在我们最需要的时候给予安慰和支持。作为一名新手妈妈，我感谢京东互联网医院的存在，它让我在困惑和焦虑中找到了方向和希望。

AI医疗先锋

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