我在网上找到了一个医生助理，他可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，我决定尝试一下。问诊已开始，本次问诊可持续2天。

医生：您好！

患者：hi

医生：这种情况大概有多久了呢？

患者：一年多了

医生：是哪部分不能放松呢？

患者：一般是大腿肌肉可以感觉到最明显的紧张

医生：影响睡眠吗？

患者：深度睡眠就偏少

医生：平时有运动吗？

患者：在家闲着就可以放松

医生：就是那种睡的舒服 起床时要生个懒腰肌肉才会有力气， 平常会运动现在大部分时间睡醒了也不需要生懒腰就是肌肉一直保持紧张的那种

患者：感觉像边充电边放电

医生：有没有疼痛感或者酸胀感？

患者：有一点酸

医生：做过什么检查吗？

患者：没呢 就想在网上先问问 有没有什么方法

患者：对生活影响不是很大 就是感觉不够完美

医生：引起肌张力高的原因有很多，与神经、肌肉、代谢或服用某些药物等都有关系。如不是很影响生活的情况可以先观察，可以做一些按摩针灸治疗，平时生活规律，按时作息，适当运动，保持心情舒畅。

患者：有什么方法可以放松神经啊 我工作日就比较紧张

患者：有的时候晚上还要加班 脑子里的东西翻来覆去

医生：最好的办法就是休息

患者：好的 感谢医生

医生：好的，不客气，祝您生活愉快！