我在网上问诊了一位耳鼻喉科的医生，因为最近喉咙总是有咸味发出，说话和吃东西都感到疼痛。医生非常耐心地询问了我的症状和就诊情况，然后要求我上传了之前做的喉镜图。经过仔细分析后，医生给出了诊断，认为我可能患有反流性咽喉炎。医生建议我在生活中要避免辛辣刺激性食物，不要过度用嗓，避免长时间的讲话，避免咖啡、浓茶、酒、苏打水和气泡水，不要吃得过饱，晚饭后到睡觉前不要吃东西，睡觉的时候头部要抬高10度。医生还建议我坚持用药2个月，同时非常关心我的饮食和生活方式调整。最后，医生祝愿我早日康复，并提醒我医生的回复仅为建议，如需诊疗，应前往医院就诊。