我曾经受过膝盖的外伤，一开始只是偶尔疼痛，但是到了今年，膝盖的疼痛变得越来越严重，一走路就感到剧烈的疼痛，甚至连跑跳也不能做了。我尝试过去医院检查，有的医生说可能是膝盖软骨有问题，有的说是韧带问题，我感到非常困惑和焦虑。

后来我通过京东互联网医院在线咨询了肖医生，他非常细心地听取了我的主诉，然后建议我去做了关于膝盖的核磁共振检查。通过检查，肖医生给出了详细的分析，告诉我膝盖的前后交叉韧带都有不同程度的损伤，同时半月板也有轻微的损伤，他还解释了影像资料上的一些细节，让我了解了自己的病情。

肖医生建议我暂停一切运动，避免下蹲、久站、久走，同时给予了保暖膝盖的建议。他还告诉我关于前交叉韧带损伤的保守治疗的原则和注意事项，并且没有急于推荐手术，让我觉得非常放心。

肖医生对我的病情进行了全面的分析和解释，给出了详细的治疗建议，同时还耐心解答了我的疑问，让我对自己的病情有了更清晰的认识。他的专业和耐心让我对治疗充满信心，我会按照他的建议进行治疗，并且定期复诊，希望早日康复。