我是一个在互联网医院进行线上问诊的患者，最近由于工作压力大，精神状态变差，出现了神经衰弱和精神紧张的症状。我感觉到自己的精神状态不好，经常感到疲劳和焦虑，甚至影响了我的睡眠质量。

在问诊中，医生非常耐心地倾听我的主诉，详细了解我的病情和生活状态。医生给予了我专业的建议，建议我规律作息，避免刺激性饮料和酒精，同时给我开了谷维素和舒肝解郁胶囊来调理身体，让我感到非常贴心和关心。

在医生的指导下，我决定放假两周，每天进行适量的锻炼，并按时服用药物。希望通过这些调理，能够改善我的精神状态，恢复健康。