我今年31岁，最近想计划减肥，于是在互联网上搜索了一家医院进行线上问诊。医生非常耐心地询问我的身高体重情况，经过评估，医生告诉我我属于超重，需要进行减肥。医生给了我很多关于饮食和运动的建议，提醒我要控制饮食，多进行有氧运动和抗阻运动，还推荐了一些可以辅助减肥的食物和乳清蛋白粉。我觉得医生非常专业和负责任，让我对减肥计划更有信心了。