昨天晚上，我在网上看到了一个关于减肥的医生建议，觉得很有用，所以今天特地来找他问问。医生问了我身高体重，告诉我我属于超重，但还不算肥胖。他建议我通过饮食控制和运动来减肥，并给了我一些可以吃和不能吃的食物建议。他还说每天做有氧运动和抗阻运动，可以辅助乳清蛋白粉来加快减肥速度。我问了医生一些关于药物的问题，他提醒我短期可以，但不建议长期服用，因为会导致内分泌紊乱等问题。最后，医生祝愿我生活愉快，让我感觉很温暖。

我对这次问诊感到很满意，医生给了我很多实用的建议和注意事项。他不仅专业，而且很耐心，让我感觉到他真的在关心我的健康。我会按照医生的建议来调整我的生活方式，希望能够成功减肥，谢谢医生！