我最近在网上找了一家互联网医院进行了问诊，因为我一直很困扰于自己的肥胖问题。医生在诊断前提醒我，医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，并且为6岁以下儿童开具处方时，需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。医生非常贴心地告诉我，根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

在诊疗过程中，医生非常耐心地询问了我的情况。他询问了我的身高和体重，然后针对我的饮食习惯和运动情况进行了详细的了解。医生告诉我，我的饮食结构需要进行一些调整，建议我多吃蔬菜和菌藻类，少吃主食，适量摄入水果，烹调方式选择水煮、清蒸等，清淡少油盐，禁食高热量食物：油腻油炸食物、零食、饮料和酒类等。

医生还特别提醒我，在日常饮食中，可以适当增加一些营养食物，比如多吃蔬菜，可以帮助我减肥，因为蔬菜能量低饱腹感强是减肥很好的食物。医生还建议我适当进行一些运动，但要避免跑步，因为跑步容易伤到膝盖，最好改成游泳。

在问诊结束时，我向医生提出了希望能得到一个简单的食谱的要求，医生非常爽快地答应了我，并表示可以参照他给我的建议进行饮食调整。整个问诊过程非常愉快，医生的专业素养和耐心细致的品质给我留下了深刻的印象。