我最近感觉胸口中下部疼痛，特别是深呼吸和深弯腰的时候。因为疼痛没有加重的趋势，我决定在网上咨询一下医生。医生询问了我的症状并给出了建议，我感到非常感激。

医生告诉我这种情况多属于胸壁疼痛，建议我可以局部贴镇痛膏药及热敷缓解试试。医生还提到，如果是胸口窝疼痛，可以口服达喜和雷贝拉唑缓解，可能是胃病引起的。最后，医生建议如果症状总是反复发作，可以去消化内科门诊就诊。

我决定遵照医生的建议，试着贴镇痛膏药和进行热敷。如果情况没有好转，我会去消化内科门诊就诊。我真的很感谢医生给予我这么多专业的建议。