我是一位刚刚做完剖腹产的妈妈，21日开始出现了涨奶的情况，我感到非常痛苦，于是想咨询一下关于回奶的事宜。我发现自己的乳头比较短，孩子也无法完全吸到，而且洗澡的时候也觉得很不方便，所以我尝试了使用乳盾，但宝宝吸两口就不吸了。我很想知道什么时候回奶比较好，以及回奶的步骤是怎样的。我希望能够尽量减轻痛苦，所以想知道生理期涨奶的这两天是否适合回奶。医生建议了回奶药溴隐亭和维生素B6，我想了解一下这些药品的详细情况。