我在京东互联网医院找到了一位中医肝胆科的医生进行线上问诊，医生非常耐心地听取了我的病情描述，并给予了专业的建议和治疗方案。医生详细解释了我的肝功能异常的原因，并指导我如何调整饮食习惯和运动方式，配合药物治疗，帮助肝脏恢复健康。医生还为我开具了护肝药物的处方，并提醒我要及时复查肝功能，确保康复情况。

在医生的建议下，我开始调整饮食，控制主食摄入，增加蔬菜水果和蛋白质的摄入，每天坚持适量运动，遛狗半小时，饭后做点运动，保持良好的生活习惯。此外，医生还建议我喝菊花茶，辅助护肝，清除体内湿气，帮助肝脏恢复功能。在医生的指导下，我对于自己的健康有了更清晰的认识，也更有信心养成良好的生活习惯，希望能早日康复。