我是一位患有甲状腺结节的患者，在一次线上问诊中得到了一位甲状腺外科医生的帮助和指导。

医生在仔细查看我的病例后，告诉我结节是良性的，不用处理，但甲功需要干预。

医生建议我继续服用优甲乐，每天一片，早晨空腹服用，并且一个月后要复查甲功，因为这种药需要长期使用，不能停止。

我向医生提到去年停药后促甲状腺素有点低的情况，医生表示不严重但需要持续监测和调整药量。

医生还建议我每年检查几次甲功，饮食上稍微注意低碘饮食，海鲜加碘盐可以吃，海带紫菜少吃。

最后，医生提醒我要坚持吃药，因为斑秃和促甲状腺素高可能有关系，需要将甲功调到正常水平。