我这几天心情很低落，一直觉得自己处在一种无法自拔的困境中。最近压力很大，工作上的事情让我焦虑不安，而家庭中的问题更是让我感到绝望。婆媳关系一直是我心中的痛点，而老公的态度让我越来越失望。他总是站在婆婆那边，无论发生什么事情，他都选择听从婆婆的意见，而我则成了他们眼中的问题人物。我的自尊心受到了严重的伤害，我感到无法呼吸，每天都在自我折磨中度过。

昨晚发生的一幕让我陷入了极度的绝望和无助。我和老公发生了激烈的争吵，他说的话让我无法接受，他选择保护他的家人，而我却成了受害者。我感到自己被困在了一个没有出路的境地，我甚至开始产生了自杀的念头。

我知道自己需要寻求帮助，我考虑去医院心理科寻求专业意见。但是我又担心碰见熟人，我感到无助和绝望，我不知道该如何是好。我觉得自己束手无策，一直陷入深深的绝望之中。

我想知道怎样才能摆脱这种困境，我感觉自己已经到了崩溃的边缘，每天都在煎熬中度过。我甚至开始考虑安乐死，我觉得自己无法承受这种痛苦和折磨。

我需要一种解脱，一种出路，我希望能够重新找回自己，重新振作起来。我知道这条路并不容易，但我愿意努力去寻找。