我是一位患者，在半个月前发生了颈骨下三分之一的粉碎性骨折，经过内固定手术后已经13天了。我在互联网医院进行了线上问诊，得到了一位医生的专业建议和支持。

经过详细的沟通，医生告诉我，现在并不适合做踝泵练习，因为伤口愈合还需要时间，负重会导致胀痛，所以还需要躺着抬高伤腿。医生解释说，伤腿不能负重，站立时胀痛应该问题不大，毕竟才做完手术，所以我需要耐心等待，不要着急。

在询问关于药物和治疗方面的问题时，医生给出了专业的建议，指出不需要吃保健品，也不需要吃中药改善血供。医生还提醒我，骨头长好后才能取钢板，而且在做踝泵练习时，不需要担心影响伤口恢复，只需进行踝关节屈伸活动即可。

在接受医生的指导下，我开始采取医生建议的措施，如热敷、垫高患肢等，发现效果明显，小腿肚的痛感减轻了很多。医生还建议我做下肢血管B超，以确保伤口恢复情况良好，这让我感到十分贴心。

总的来说，医生的专业知识、耐心细心的品质给予了我很大的帮助，让我对伤情和治疗方案有了更清晰的认识。我对互联网医院的线上问诊服务感到非常满意，如果需要诊疗，我会前往医院就诊。