我家母亲是一位农民，长年从事重体力劳动，今年已经60岁了。最近她出现了左脚木的症状，感觉手按脚时没有疼痛感，走路时左脚尖抬不起来，就像踩在棉花上一样。晚上经常有腿抽筋，而且上抬胳膊扯着腰时，左脚就会发麻。她的左脚大拇指也有些变形，甚至出现了拇指外翻的情况。之前检查说是腰椎间盘突出，黄韧带突出，颈椎病。我很担心她的情况会随着年龄增长而变得更加严重，甚至导致行走不便。我想请问医生，有什么好的缓解或治疗方法吗？