昨天下午，我不小心喝了机打的巧克力奶昔，吃了三口还有上面的巧克力片，突然担心会感染李斯特菌。这种担心让我非常焦虑，尤其是考虑到我怀孕的情况。而且最近鼻炎严重，昨天回家更难受了，今天鼻子一直流鼻涕，我开始担心是不是感染了李斯特菌。这种担忧让我非常不安，我急需得到专业的建议和帮助。