我在网上搜索了一些关于高血压、高血糖和骨质疏松的信息，发现维生素D、复合维生素B和维生素C对这些疾病的辅助治疗非常重要。我在京东互联网医院咨询了一位医生，他非常耐心地回答了我的问题。

医生建议我补充维生素D3，每天约600-1000单位，同时可以补充复合维生素B和维生素C。他还提示我，维生素C与牛奶和钙肯定是要错开服用。

除了关于维生素的补充，医生还给我提供了关于血糖不稳定的建议。他建议我先监测2-3天空腹和三餐后的血糖，然后再调整治疗方案。同时，医生还提到了动态血糖仪的使用，可以选择雅培、拜耳等品牌。

在结束问诊时，医生还提醒我，他的回复仅为建议，如果需要诊疗，应前往医院就诊。我感到很满意，打算下次再找他咨询。