我在京东互联网医院进行了线上问诊，非常幸运地得到了骨科医生的专业咨询。医生从事骨科工作18年，对我的病情进行了详细的了解和评估，并给出了专业的建议。我向医生咨询了关于韧带拉伤的处理方法，医生很耐心地给我解答了各种疑惑，并给出了详细的指导。医生提醒我，伤后48小时内应遵守RICE原则：休息，制动，冰敷，弹力绷带加压包扎，肢体抬高，并且建议我每晚睡前热水泡脚，水温40-50度，每次15-20分钟。医生还为我推荐了相应的药物治疗及医疗用品，并给出了康复锻炼的建议。通过此次问诊，我对韧带拉伤有了更清晰的认识，也对康复方案有了更明确的指导，非常感谢医生的专业指导。