我最近一直觉得脾胃不舒服，吃东西总是消化不良，时常感觉恶心，口中淡淡的，还有清痰多的情况。而且大便有时稀有时硬，真的很难受。我曾经在长沙湘雅医院做过手术，医生说是鼻炎引起的咽喉不适。20年前就是咽喉难受，一直吃中药，后来查出是非萎缩胃炎，表浅性胃炎。我很担心小孩遗传了我的问题，所以带着小孩也去看医生。医生说脾胃不好的人体质往往不太好，冬天怕冷，夏天又怕热。我真的很苦恼，所以在这里咨询了贺大夫。贺大夫告诉我可以口服复方消化酶胶囊、猴头健胃灵胶囊、酪酸梭菌活菌胶囊、马来酸曲美布汀片，疗程半个月，看看效果。如果疗效比较好的话，可以把疗程延长到一个月。除了药物治疗，贺大夫还建议我平时饮食、生活要规律，少食辛辣、酸性、油腻、寒凉、生冷食品，不要吸烟喝酒，不要熬夜，注意饮食卫生，保持心情愉快。贺大夫还提醒我，如果药物治疗症状缓解不明显，还是要到当地医院看看消化内科，效果会更靠谱。我很感谢贺大夫的建议，我会按照医嘱用药，并且注意饮食和生活规律，希望症状能够尽快好转。