我现在孕22周加3天，昨晚上睡得不好，翻身频繁。胎动次数多，但今天白天却很少动，动作也很轻。我开始担心是否是缺氧了。

京东互联网医院的医生很快给了我答复，他说这种情况是正常的，不用过于焦虑。他还解释说22周还没有胎动规律，只要有动就没问题。他还提醒我不要过度劳累，适当休息。

医生还告诉我，每天1500毫升水、250毫升牛奶和2-3个水果是远远不够的。他建议我多休息，保持良好的营养摄入。

通过这次线上问诊，我对自己的孕期健康有了更清晰的认识，也更加信任医生的专业建议。