我最近总是睡眠不足，每天晚上都很难入睡，而且容易醒来。这样的情况已经持续了一个多月，感觉自己的精神状态越来越差，工作效率也下降了很多。我意识到这个问题可能需要专业的医生来帮助我解决，于是我决定尝试在互联网医院进行线上问诊。

在问诊过程中，医生非常耐心地询问了我的症状，并给予了详细的解释和建议。他告诉我，睡眠不足可能是由于工作压力过大或者精神状态紧张所致，建议我适当减压，保持规律的作息时间，并在睡前放松自己，帮助入睡。此外，医生还提醒我不要过度依赖安眠药，尽量通过调整生活方式来改善睡眠质量。

通过这次线上问诊，我深深感受到了医生的专业和耐心。他不仅给予了我专业的医疗建议，还关心我的生活状态，给予了我很多心理上的支持。我相信，在医生的帮助下，我一定能够克服睡眠问题，恢复健康的生活状态。