我最近跑步过量，导致膝盖有点疼，于是我决定在***互联网医院进行线上问诊。医生很快接诊了我，告诉我这可能是膝关节运动损伤，建议我近2周减少或停止运动，并给我开了口服扶他林片和外用扶他林乳剂。医生还提醒我可以做热敷，这样疼痛会好得更快。我非常感激医生的建议，觉得他非常专业和耐心。

在医生的指导下，我停止了运动，但爬长城后又有点疼。医生解释说运动损伤是慢性磨损，需要时间恢复，如果出现不适就需要继续休息。我询问是否只需扶他林就足够了，医生确认是够了，并给我开了口服和外用的药物。我很满意这次的问诊服务，医生非常细心和专业。