我是一位37岁的孕妇，孕龄已经26+5天了。前几天出现了少量的阴道出血，但是休息之后近几天没有出现了。可是今天又出现了少量的出血。这段时间我经常坐车，有一次坐了4个小时，还经常散步。我之前有糖尿病已经3年了，不过最近的四维彩超检查都是正常的。

经过了医生的评估，他告诉我这种情况不用太担心，可能是劳累引起的胎盘出血。他建议我多休息，减少运动，并且尽量不要吃辛辣食物。医生的回复给了我莫大的安慰，他的细心和耐心让我觉得自己是受到了很好的关怀。我会按照医生的建议，好好休息，保护好自己和宝宝的健康。