我今年38岁，去医院也做了各种检查，各项指标都正常，但经量就是特别少。我每个月经期时间很准时，但经量特别少，第一天上午一个卫生巾，下午换一个，都不多，第二天就更少，第三天基本就快没有了。7月份的检查是在来经期前三天做的，有一个8月10号的激素检查是来经期第二天做的。去医院检查了各项指标都在正常范围内。宫颈癌筛查正常，激素水平也正常，有排卵。医生告诉我，如果有排卵，月经少可能子宫内膜受损，宫腔粘连，跟多次人工流产或内膜炎症有关，或者内膜结核等。如果不计划生孩子，可以不管它，如果要生育，需到医院进一步诊治。医生建议我在生活上注意起居规律，避免熬夜，尽量少吃辛辣冷冻食品，适当运动，控制体重。所以，医生告诉我，只要保持好自己的心态，饮食正常，多锻炼，可以不用管它，完全不用吃任何药调理。月经血95%来自血管，只有5%是组织间渗出的液体及脱落的阴道上皮细胞，所以月经血其实就是血液，并不是毒素。在国外，妇女非常重视月经过多这个疾病，而很少谈及月经过少。因为她们认为月经过多会损伤身体，而月经少说明流出的血少，这样是有利于健康的。而中国妇女恰恰相反，认为出血多是好事，是体内毒素排出的表现;而出血少，毒素排不出去，从而感觉浑身憋胀，哪哪都不舒服。