最近，我在网上看到了一些关于瑶浴泡脚调理的信息，据说可以缓解一些身体不适。但我对这种方法并不太了解，而且价格也比较昂贵，所以我决定向专业医生求证一下。我自己感觉精神状态不太好，出门一会儿就感到疲倦，还经常打哈欠。久坐后眼睛会感到酸涩，而且经常出现腰酸背痛的情况。我发现自己对辛辣食物或者作息不规律的反应比较敏感，容易导致拉肚子和胀气。希望医生能够帮我分析一下这些情况，给出一些建议。