今天我准备练车去了，教练会来带我练哪两个项目，我有点担心会受到教练的批评指责，不知道该怎么办。我开始担心自己的表现会不会不够好，会不会被教练责备。我知道自己还有很多不足之处，但是我也在努力学习和练习。希望教练能够理解我，给予我更多的指导和鼓励。我相信只要努力，一切都会变得更好的。

在这个过程中，遇到了一位临床心理科的医生，他给了我很多建议和支持。他耐心倾听我的问题，给予了我专业的指导。他告诉我要相信自己，要勇敢面对挑战。他说每个人都会遇到困难，重要的是要学会坚持和努力。我感到很感激能够遇到这样一位优秀的医生，他的品质让我深受感动。