我最近手腕受伤了，左手不能扭转也不能向小指方向偏，很痛。我怀疑是练瑜伽时受伤的，已经痛了3天了。我在网上问诊，医生助理说可能是医生需要了解我的病情，方便医生更快地给出诊疗建议。

今天问诊已开始，我很期待可以得到专业的建议和治疗方案。

医生好，我是因为左手腕疼痛来咨询的。我在练完瑜伽后第二天开始感到疼痛，尤其是在向小指方向偏转手腕时，用力时更是痛苦难忍。这种状况已经持续了5天了，而且因为疼痛，我甚至无法抱起我的娃娃。

医生询问了我的情况，给出了一些建议，包括局部热敷、戴护腕以及贴膏药。我感到很感谢，也很期待病情能够有所缓解。感谢医生的耐心和细心，以及对我的关心。