我是一位年轻的妈妈，产后五个月的我突然感到全身紧张，头晕呼吸困难，心跳加速，甚至有点反胃。昨天和今天都出现了这种情况，让我感到非常不安。

在京东互联网医院，我向医生咨询了这个问题。医生非常耐心地询问我的情况，给了我一些建议。他建议我适当运动、多晒太阳，保持规律生活和睡眠。如果半个月后症状没有改善，就需要药物治疗。

医生还告诉我，头晕可能需要去神经内科检查，让我心里有了一点底。

在结束问诊后，医生还提醒我，他的回复仅为建议，如果需要诊疗，还需要前往医院就诊。