那天晚上，我躺在床上，准备进入梦乡。然而，一阵突如其来的嗡嗡声打破了夜的宁静，我被惊醒了。这声音像是鼻涕在鼻腔中快速流动时产生的，让我感到十分不适。这样的情况在我侧睡时有所缓解，但仍然让我感到困扰。

第二天，我决定寻求医生的帮助。我联系了京东互联网医院，通过线上问诊的方式，向一位经验丰富的耳鼻咽喉科医生咨询了我的症状。医生详细询问了我的病情，包括发病诱因、症状持续时间、是否检查以及检查结果等。

医生告诉我，我可能患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，并解释了该病的症状、病因和诊断方法。医生还告诉我，侧卧位时症状会减轻，这是因为侧睡时，朝下一侧鼻腔的静脉回流压力较对侧高，鼻腔粘膜及鼻甲充血重，因此鼻腔通气也较对侧差一些。

医生还提到，如果目前鼻塞不太影响生活的话，可以不做处理，继续观察就可以，不会有什么危害。但如果鼻塞较重严重影响生活，可以做比内镜下鼻中隔偏曲矫正，这是一个微创手术，特殊创伤不大，恢复也很快。

此外，医生还建议我减肥、戒烟酒，并养成侧卧位的睡眠习惯。我了解到，睡眠后睡眠呼吸暂停低通气综合征是指每晚睡眠过程中呼吸暂停反复发作30次以上或睡眠呼吸暂停低通气指数（AHI）≥5次/小时并伴有嗜睡等临床症状。呼吸暂停是指睡眠过程中口鼻呼吸气流完全停止10秒以上；低通气是指睡眠过程中呼吸气流强度（幅度）较基础水平降低50%以上，并伴有血氧饱和度较基础水平下降≥4%或微醒觉。

通过医生的详细解答，我对自己的病情有了更深入的了解，也明白了如何应对这种困扰。我深感医生的专业素养和耐心，让我对互联网医院有了新的认识。