那是一个普通的晚上，我躺在床上，却怎么也睡不着。晚上的时候，我的肚子会咕咕叫，特别想吃东西。第二天醒来，我总是感到疲惫不堪，记忆力也下降了，脑袋像是被重物压着，沉重得难以抬起。牙龈发炎，脚总是出冷汗，白天的时候，我只想找个地方好好睡一觉。

这样的情况已经持续了半年，我尝试了各种方法，但效果都不理想。直到有一天，我在网上看到了一个互联网医院的信息，抱着试试看的心态，我预约了在线问诊。

医生是一位经验丰富的中医老年病科专家，他详细询问了我的病情，包括睡眠质量、饮食习惯、情绪状态等。他告诉我，我的症状可能与肝胆脾胃湿热、脾虚、气机运行不畅有关，建议我进行中药调理。

医生还告诉我，调理期间需要忌酒、忌辛辣刺激油腻生冷食物、海鲜、滋补类和甜食。我按照医生的指导，按时服用中药颗粒剂，生活上也注意了饮食和情绪的调节。

经过一段时间的调理，我的病情明显好转。晚上不再睡不着，白天精力充沛，记忆力也有所恢复。牙龈发炎的情况也得到了控制，脚不出汗了。我真的很感谢那位医生，他的专业和耐心让我重新找回了生活的信心。

现在，我每次复查都会按时进行，医生也会根据我的病情调整治疗方案。我相信，在医生的帮助下，我的身体会越来越好。