那天，我拖着疲惫的身躯来到了京东互联网医院，心情沉重。自从与丈夫的婚姻出现裂痕，我就陷入了无尽的痛苦之中。我害怕，害怕孩子知道真相，害怕自己无法承受这巨大的压力。

在医生***的耐心询问下，我缓缓道出了自己的遭遇。医生***的眼神中充满了同情和理解，她没有打断我，只是静静地听着，让我感受到了前所未有的温暖。

医生***告诉我，这种情况很常见，她建议我尝试正念呼吸练习，以缓解压力和焦虑。她还鼓励我要坚强，要相信未来会更好。

在接下来的日子里，我按照医生***的建议，开始练习正念呼吸。起初，我感到非常困难，但随着时间的推移，我逐渐感受到了内心的平静。我开始学会爱自己，学会了拒绝那些伤害自己的事情。

医生***还告诉我，家庭暴力是一种犯罪，我有权保护自己和孩子。她鼓励我要勇敢地面对现实，寻求法律援助。在医生***的鼓励下，我决定带着孩子远走高飞，远离那个恶魔。

现在，我已经开始了新的生活。虽然前路漫漫，但我相信，只要我坚持下去，未来一定会更好。