今天早上，我通过京东互联网医院进行了线上问诊。因为最近在日常生活中感觉有些疲劳，所以我想要咨询一下营养保健方面的问题。

医生非常友好，耐心地询问了我的具体情况，并详细解答了我的疑问。当我提到正在服用的维生素A和维生素C的剂量时，医生立即为我分析了这些保健品是否过量，并给出了专业的建议。

医生告诉我，维生素A每天摄入3000微克和维生素C每日1000毫克确实是偏大的剂量，尤其是维生素C，一般成年人的推荐摄入量是100毫克。医生还解释了维生素A和维生素C对于不同性别推荐摄入量的差异，并提醒我，虽然益生菌的摄入量（30亿个）在每日摄入量下是可以的，但也要注意补充时间，连续使用8-12周，然后停用，这样有利于益生菌在胃肠道建立菌群优势。

在医生的建议下，我决定调整了我的保健品服用方案，并选择了一款适合我的益生菌产品。医生的专业知识和耐心解答让我感到非常放心，也让我对如何进行日常保健有了更清晰的认识。

整个线上问诊过程非常顺利，医生不仅解答了我的问题，还提醒我注意使用安全，如有疑问可以及时线上问诊。这次线上问诊让我深刻体会到互联网医院带来的便利，也为我解决了实际问题。