那个周末，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心中充满了对未知的恐惧和对健康的渴望。医生***的温和声音让我感到一丝慰藉，他耐心地询问了我的病情，详细地阅读了我的病例。在得知我因为骑自行车导致关节疼痛后，他并没有立即给出不能骑自行车的结论，而是通过线上问诊的方式，为我提供了专业的建议。

虽然医生***不能为我亲自诊断，但他通过详尽的问诊和对病例的分析，为我制定了一套康复方案。他告诉我，每天休息时抬高患肢休息，坚持泡热水，局部理疗按摩都是有助于缓解疼痛的好方法。他还推荐了我一些股四头肌的锻炼方法，让我在日常生活中也能进行自我康复。

在医生的指导下，我开始了康复训练。每天，我都会按照他建议的方式锻炼，虽然疼痛并没有立刻消失，但我能感受到自己的关节逐渐变得灵活。每当我感到疲惫时，医生***的鼓励和指导就像一盏明灯，照亮了我前行的道路。

经过一段时间的努力，我的关节疼痛明显减轻了。我开始尝试骑自行车，虽然一开始有些不适，但随着时间的推移，疼痛感逐渐消失，我重新找回了骑行的快乐。这一切都离不开医生***的专业建议和耐心指导。

如今，我已经可以像以前一样骑自行车了。每当我想起那段康复的日子，心中都充满了感激。医生***的专业和耐心，让我深刻体会到了互联网医院带来的便捷和高效。我相信，在未来的日子里，互联网医院会为更多的人带来健康和希望。