那个炎热的夏日，我的肩膀开始发出异样的信号，酸痛感如影随形，影响了我的睡眠。八月份，我去了京东互联网医院，找到了一位关节科的专家进行线上问诊。

那天，我详细描述了我的症状，医生耐心地询问了我肩部疼痛的具体情况，以及日常生活中的诱发因素。医生不仅专业，而且十分关心患者，让我感受到了温暖。

在医生的建议下，我开始服用依托考昔，并贴上氟比洛芬贴，同时注意充分休息。医生还告诉我，要避免做一些加重疼痛的动作，如炒菜时用左手提锅，或者搬运重物。

在医生的指导下，我逐渐感受到了症状的缓解。虽然过程中有些不适，但我知道这是康复的过程。医生的专业和耐心让我对康复充满了信心。

现在，我已经可以轻松地进行日常活动，不再受肩部疼痛的困扰。我要感谢那位医生，是他让我重新找回了生活的乐趣。